Zdravotní cvičení s prvky jógy a jógovým dechem

Ve zdravotním cvičení s jógovým dechem se zaměřujeme na relaxaci mysli i těla a postupné procvičení celého těla s důrazem na správný dech. To vše za zvuku uvolňující hudby. Lekce jsou vypsané zvlášť pro ženy a zvlášť pro muže.

Časová dotace:  1x týdně 60 minut.

Lektorka: Mgr. Hana Šírová

Další informace: mob.č.: 733 506 684, email: info@vesnaspolek.cz

Přihlášení:

Přihlásit se můžete od 20.8. do 10.9.2018 nebo do naplnění kapacity.

Termíny :

  • Termín: 2018/2019 úterý v 9:30 - 10:30 h, cvičení pro ženy od 18.9.2018 do 11.6.2019
    Cena: 2 200 Kč / pololetní platba 1100 Kč

  • Termín: 2018/2019 středa v 10:00 - 11:00 h, cvičení pro ženy od 19.9.2018 do 12.6.2019
    Cena: 2 200 Kč / pololetní platba 1100 Kč


Přihlásit se můžete zde